Behandlung der zervikalen Osteochondrose zu Hause

Zervikale Osteochondrose quält heute immer mehr Menschen.

Gingen früher ältere Männer und Frauen mit dieser Krankheit zum Arzt, können jetzt auch Teenager schüchtern an seine Tür klopfen. Die Osteochondrose der Halswirbelsäule wird von Jahr zu Jahr „jünger", daher ist ihre Behandlung ein dringendes Problem für ganze Generationen.

Symptome einer zervikalen Osteochondrose

Eine sitzende Lebensweise und eine unzureichende körperliche Aktivität machen sich schließlich bemerkbar. Und es wäre schön, wenn nur Müdigkeit im Rücken und Nacken wäre.

In Wirklichkeit zeigt eine respektlose Haltung gegenüber dem eigenen Körper bald Symptome einer Osteochondrose, manchmal getrennt, manchmal in einem Satz.

Im Allgemeinen kann zervikale Osteochondrose, deren Symptome unten klassifiziert sind, durch „Kribbeln" im Nacken, Schwindel, Klingeln und Pochen in den Ohren, „Sternchen" vor den Augen und Kopfschmerzen entwirrt werden.

Reflex

Die häufigsten Symptome einer Nackenerkrankung werden als Reflex bezeichnet. Meistens treten sie in Form von kurzfristigem "Schießen" auf. In diesem Fall kann nur ein Arzt eine Osteochondrose diagnostizieren, da sich nicht nur diese Krankheit auf diese Weise manifestiert.

Alle Reflexsyndrome werden in drei Typen unterteilt:

• Zervikalgie - starke Schmerzen im Nacken und in der Wirbelsäule;
• Cervicocranialgia - Beschwerden beim Drehen des Kopfes und unbequeme Haltung;
• hintere sympathische Dysphorie - Kompression der Arterien im Halsbereich, die auch starke Schmerzen verursacht.

Diese Symptome treten normalerweise nur auf, wenn sie zusätzlichen Faktoren ausgesetzt sind - einem langen Aufenthalt in einer unbequemen Position oder einer Unterkühlung des Nackens.

Schmerzen treten im Hinterkopf auf, bei Belastung werden die Hände schneller müde.

In besonders schwierigen Fällen kann die zervikale Osteochondrose mit einer Herzerkrankung verwechselt werden – wenn die Brustregion Beschwerden verspürt und der linke Arm anschwillt.

Wurzel

Eine Osteochondrose kann nicht begonnen werden – die Behandlung sollte so früh wie möglich beginnen. Andernfalls ist es nach einiger Zeit möglich, die radikulären Symptome der Krankheit zu spüren.

Sie treten nur mit einer Komplikation auf, wenn die Spinalnerven und -gefäße im Nacken eingeklemmt und komprimiert werden. Nachdem sie sich entzündet haben und die ausreichende Luftzufuhr zum Gehirn blockieren, beginnt der Sauerstoffmangel.

Radikuläre Symptome äußern sich in Reizbarkeit, Schläfrigkeit des Patienten und Apathie, weil sein Körper nicht genug Sauerstoff für eine normale Funktion hat. Solche Anzeichen, gepaart mit Nacken- und Wirbelsäulenschmerzen, sind ein ernstzunehmender Grund, einen Arzt aufzusuchen.

Behandlung mit Volksheilmitteln

Osteochondrose der zervikalen Region, für die eine Heimbehandlung gefunden und von vielen Generationen von Patienten getestet wurde, erfordert nicht unbedingt teure Medikamente. Die Erfahrung der Vorfahren ist ein ausreichend starkes Mittel, um damit umzugehen, und hilft oft, die Krankheit zu überwinden.

Es gibt viele Volksmedizinen, die Schmerzen bei Osteochondrose lindern, Muskelverspannungen lösen und Nerven vor Klemmen bewahren.

Zu den Methoden der traditionellen Medizin gehören laut Überlieferung:

• Salben und Einreibungen;
• Gymnastik;
• Massagen und Selbstmassagen;
• Kräuterkompressen und andere Arzneimittel.

Die effektivsten Methoden zur Behandlung von Osteochondrose sind unten angegeben.

Honigsalbe

Wie viele Krankheiten kann Osteochondrose mit Honig behandelt werden. Genauer gesagt, eine darauf basierende Salbe, die hilft, Muskelkrämpfe zu reduzieren und den Stoffwechsel im betroffenen Bereich des Halses zu verbessern.

Um die Salbe zuzubereiten, müssen Sie 300 Gramm erhitzten Honig, 6 Gramm Mumie und einen Esslöffel warmes Wasser mischen. Das fertige Produkt wird auf den Nacken aufgetragen und etwa zwei Minuten lang einmassiert.

Danach werden weitere Salben auf die betroffenen Stellen aufgetragen, eine leichte Selbstmassage durchgeführt und der Hals mit Polyethylen und einem warmen Schal umwickelt. Damit die Bestandteile des Arzneimittels besser aufgenommen werden können, können Sie vor dem Eingriff duschen.

Meerrettichblätter

Meerrettichblätter bei der Behandlung von Osteochondrose arbeiten mit überschüssigem Salz - entfernen Sie es aus dem Körper.

Daher ist ihr Einsatz auch bei einer alten Krankheit von großem Nutzen und Sinn. Frische Blätter einer jungen Pflanze sind besonders nützlich, aber auch eine getrocknete Version kann verwendet werden.

Die Behandlung der zervikalen Osteochondrose mit Meerrettich erfolgt in Form von Kompressen, Tinkturen und sogar Bädern. Rohe Blätter werden mit kochendem Wasser übergossen und auf die betroffenen Stellen aufgetragen, trockene gut vorgetränkt.

Je länger das Arzneimittel im betroffenen Bereich des Halses gehalten wird, desto besser wird die Wirkung sein. Die Kompresse über Nacht stehen zu lassen, ist die richtige Lösung.

Die Tinktur wird auf der Basis von Wodka oder Alkohol zubereitet, der zur Hälfte mit Wasser verdünnt wird, wobei das Verhältnis der gewaschenen und fein gehackten Blätter zur Flüssigkeit 1: 1 beträgt.

Der zubereitete "Cocktail" wird eine Woche lang im Keller oder im unteren Regal des Kühlschranks verteidigt, danach herausgenommen und gefiltert. Nehmen Sie die Tinktur eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten ein.

Andere Kräuterkompressen

Neben Meerrettich lassen sich aus vielen anderen Pflanzen Kompressen herstellen. Die meisten von ihnen haben eine wärmende Wirkung und verbessern die Funktion des Kreislaufsystems in den betroffenen Bereichen des Halses.

Zu den Kräutern, aus denen Kompressen hergestellt werden können, gehören:

1. Lakritze;
2. Huflattich;
3. Sellerie;
4. Krapp;
5. Holunder und viele andere.

Als sehr wirksam gilt eine Kompresse aus 1 g Propolis, 50 g Senfpulver, 50 g Aloesaft und 400 ml Wodka. Alle Komponenten werden gemischt und nachts auf besonders schmerzende Stellen aufgetragen.

Eine Kompresse wird aus Holunder mit dem gleichen Wodka hergestellt. Nehmen Sie eine Handvoll Holunder und eine wärmende Flüssigkeit im Verhältnis 1: 4. Die Mischung wird 7 Tage lang infundiert und dann über Nacht eine Kompresse angelegt.

Nudelholz

Die Behandlung der zervikalen Osteochondrose zu Hause mit Übungen hat ebenfalls einen Platz. Als besonders effektiv gelten Übungen mit einem Nudelholz oder ähnlichen Geschossen.

Eine ähnliche Massage wird wie folgt durchgeführt: Der Patient liegt auf dem Boden oder einer anderen harten Oberfläche, ein Nudelholz wird unter seinen Hals gelegt, das „gerollt" werden muss. Mit Hilfe der Übung werden der Nacken selbst und die Kragenzone des Rückens trainiert.

In Zeiten der Verschlimmerung der Krankheit sollten Sie es auf keinen Fall für ein Nudelholz nehmen.

Gymnastik mit zervikaler Osteochondrose

Die zervikale Osteochondrose, eine Heimbehandlung mit Gymnastik, die hauptsächlich aus dem Yoga entlehnt ist, vergeht schneller, wenn Sie alle Rezepte der traditionellen Medizin im Komplex verwenden. Allerdings sollte auch der Zustand des Patienten berücksichtigt werden.

Zum Beispiel sind Gymnastikkurse bei Exazerbationen der Osteochondrose kontraindiziert.

Wenn es keinen Grund gibt, es abzulehnen, müssen Sie die folgenden Übungen beachten:

• Auf den Fersen auf dem Boden sitzend, greifen die Hände das Schloss am Hals und neigen mit ihrer Hilfe sanft den Kopf, schütteln ihn hin und her. Es sollte keine plötzlichen Bewegungen und Schmerzen geben;
• auf dem Rücken auf dem Boden liegen, Beine an den Knien gebeugt. Unter Beibehaltung der Position sollte der Patient von einer Seite zur anderen rollen;
• halten Sie Ihren Rücken gerade und legen Sie Ihre Hände vor sich auf einen Tisch oder eine andere Oberfläche, müssen Sie Ihren Kopf langsam in verschiedene Richtungen drehen;
• Auf dem Bauch auf dem Boden liegend, heben Sie regelmäßig den Kopf. Plötzliche Bewegungen sind nicht akzeptabel;
• mit gestreckten Beinen auf dem Rücken auf dem Boden liegen, eine Hand auf die Brust und die andere unter den mittleren Teil des Rückens legen. Atmen Sie ein und halten Sie die Luft 10 Sekunden lang.

Es gibt noch viele weitere Übungen, die bei der Bekämpfung der zervikalen Osteochondrose helfen, aber das Wichtigste bei jeder von ihnen ist, einen gleichmäßigen und ruhigen Rhythmus beizubehalten.

Selbstmassage

Neben Kompressen, Tinkturen, Gymnastik und Salben wird die Selbstmassage zur Bekämpfung der Krankheit eingesetzt. Auf einem bequemen Stuhl sitzend sollte der Patient den Nacken kreisförmig massieren: 4-5 Mal kneten, 6-8 Mal streichen und zweimal reiben.

Zervikale Osteochondrose, Heimbehandlung mit Selbstmassage, für die ein ernsthafter Test ist, kann ihre Manifestationen erheblich reduzieren, wenn das Verfahren mit ausreichender Häufigkeit durchgeführt wird.

Die Selbstmassage hat klare Vorteile: Der Patient kann die Häufigkeit der Bewegungen und ihre Kraft kontrollieren, indem er sich auf sein eigenes Gefühl verlässt, und sich so Schmerzen und Unannehmlichkeiten ersparen. Diese Übung entspannt die Muskeln perfekt und löst Verspannungen im Nacken.

Fazit

Die zervikale Osteochondrose sollte umfassend behandelt werden und sich ihr von allen Seiten nähern.

Neben dem medizinischen Eingriff in die Situation sollte auch das Volkserbe verwendet werden - Salben, Kompressen und Gymnastik.

Dies wird dazu beitragen, die Krankheit so schnell wie möglich loszuwerden oder ihre Wirkung abzuschwächen - und das Leben wird wieder zu seinem hellen und reichen Programm zurückkehren.