Osteochondrose ist eine dystrophische Veränderung des Knorpels, die aufgrund von Alterungsprozessen und nachteiliger externer Exposition auftritt. Meistens erscheint es in Bandscheiben, sodass die häufigsten Arten von Osteochondrose Lumbal, Gebärmutterhals und Brust sind. Osteochondrose der Lumbalregion führt zum Auftreten von Schmerzen und Krümmung der Wirbelsäule, sodass Sie so bald wie möglich eine hohe und qualifizierte Behandlung beginnen müssen. In dem Artikel werden wir die Hauptsymptome und Methoden zur Behandlung von Osteochondrose der Lendenwirbelsäule berücksichtigen.
Beschreibung der Krankheit
Osteochondrose der lumbalen Region ist durch dystrophische Veränderungen der Bandscheiben gekennzeichnet (Ausdünnung, Verformung, Elastizitätsverlust). Infolgedessen treten Schmerzen auf, Leistung und Mobilität gehen verloren. Keine einzelne Person ist vor der Krankheit geschützt. Die menschliche Wirbelsäule erlebt ständig eine vertikale Belastung. Unerwünschte Faktoren (sitzender Lebensstil, übermäßige körperliche Aktivität) verschlimmern nur die Situation. Ein bestimmter Prozentsatz der Menschen nach 30-35 Jahren beginnt in der Lumbalregion Unbehagen zu haben.
Die Gründe für die Entwicklung
Es gibt viele Faktoren, die Osteochondrose verursachen können. Meistens tritt die Krankheit aufgrund der Veranlagung und ungleichmäßigen Belastung der Wirbelsäule auf. Darüber hinaus sind die Ursachen für dystrophische Veränderungen im Knorpel: werden: werden:
- Ein sitzender Lebensstil;
- Gegenwart Skoliose;
- Schwacher Muskeltonus;
- Konstante Stress;
- Mangel an Mikro- und Makroelementen in der Ernährung;
- ProfessionalTolle Sport.
Das Vorhandensein der oben genannten Faktoren im Leben einer Person erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Osteochondrose selbst in einem relativ jungen Alter erheblich.
Symptome
Das Hauptsymptom der Krankheit ist Schmerzen in der Lendenwirbelseiter. Die folgenden Manifestationen ergeben sich je nach Läsionsstufe:
- Die erste Stufe -Belligkeit kann ein vollständiges Fehlen von Anzeichen, Müdigkeit kann auftreten;
- Die zweite Stufe - periodische Schmerzen im unteren Rücken;
- Die dritte Stufe - Ständiger Schmerz, Krümmung und das Auftreten eines Buckels;
- Die vierte Stufe - Exprimiertes Schmerzsyndrom für jede Bewegung, Verschiebung der Wirbel.
Osteochondrose ist durch das Hauptsymptom leicht zu bestimmen. Wenn eine Person regelmäßig Schmerzen im unteren Rücken auftritt, müssen Sie einen Arzt besuchen.
Im vierten Stadium der Krankheit kann eine Person die Arbeitskapazität vollständig verlieren und eine behinderte Person werden.
Diagnostik
Um die Krankheit zu identifizieren, werden Hardwareuntersuchungen und diagnostische Tests verwendet. Zunächst führt der Arzt eine visuelle Untersuchung und Prüfung durch. Es ist wichtig, Krankheiten mit ähnlichen Symptomen auszuschließen. Um den Grad der Schädigung zu bestimmen, werden verwendet:
- MRT;
- X -Ray;
- Ct.
Nach der Untersuchung und Durchführung verschiedener Tests wird eine vorläufige Diagnose gestellt. Mit einer Hardwareuntersuchung ist es möglich, die Ursache des Unwohlseins genau festzustellen. Osteochondrose in der ersten Stufe kann nur unter Verwendung einer Computer- oder Magnetresonanztomographie nachgewiesen werden.
Reflex Lacega
Lacega Reflex ist ein Symptom, das nur mit neurologischen und dystrophischen Pathologien der Wirbelsäule nachgewiesen wird. Das Vorhandensein des Lagenreflexes wird vom Neuropathologen bestimmt. Dies geschieht wie folgt: Eine Person akzeptiert die Position des Liegens; Der Arzt erhöht das begradete Bein. Wenn eine Person beim Anheben eines Beins mehr als 30 Grad hat, tritt Schmerzen auf, der Test wird als positiv angesehen. Für den Test sind keine speziellen Geräte erforderlich, sodass er auch während der ersten Prüfung durchgeführt wird.
Führen Sie korrekt einen Test durch, um das Symptom von Lasaga nur eines Arztes zu identifizieren. Mit diesem Test können Sie den Schadensbereich fast genau bestimmen.
Kniereflex
Diese Probe wird fast immer bei einer ersten Inspektion durchgeführt. Das Wesen des Reflexes ist, dass eine Person, wenn sie von glattem Knie auf eine flache Oberfläche gedrückt wird, Schmerzsyndrom hat. Es ist erwähnenswert, dass dieser Test mit dystrophischen Veränderungen der Zwischenscheiben nicht immer positiv ist, aber es erfordert nicht viel Zeit, um auszugeben. Mit einem positiven Ergebnis kann der Arzt eine vorläufige Diagnose einer Osteochondrose stellen.
Hardwaremethoden
Hardwareuntersuchungen sind am effektivsten bei der Diagnose von Osteochondrose. Computer- oder Magnetresonanztomographie wird verwendet. Eine X -Ray -Untersuchung der Lumbalregion hilft auch zur Diagnose. Diese Methoden ermöglichen es, den Grad der Schädigung und den Abstand zwischen den Wirbeln zu bewerten. Darüber hinaus können mit ihrer Hilfe Komplikationen diagnostiziert werden, die häufig während der Krankheit (Hernie, Krümmung) auftreten.
Behandlung
Die Behandlung der Osteochondrose sollte komplex sein. Bei der Therapie müssen Sie die folgenden Prinzipien festhalten:
- Ausschluss provozierender Faktoren;
- Eliminierung verwandter Pathologien;
- Entfernung von Entzündungen;
- Die Wiederherstellung des Knorpels anregen.
Der Erfolg der Behandlung hängt nicht nur vom Arzt, sondern auch von der Person ab. Es wird notwendig sein, das Regime zu beobachten, sich an Physiotherapieübungen zu beteiligen, zur Physiotherapie zu gehen. Ein Teil des Medikaments wird nur in der Akutperiode verwendet.
Während der gesamten Therapie ist es notwendig, vertikale Belastungen an der Wirbelsäule auszuschließen, da dies die Pathologie verschlimmern kann.
Medikamente
Medikamente werden in der akuten Zeit des Krankheitsverlaufs eingesetzt. Die Hauptaufgabe ist es, Schmerzen und Entzündungen loszuwerden. Dafür können Medikamente in Form von Salben, Injektionen und Tabletten verwendet werden. Die folgenden Arzneimittelklassen werden verwendet:
- Analgetika;
- nicht steroidales entzündungshemmendes entzündungshemmendes;
- Chondroprotektoren;
- Muskelrelaxantien;
- Vasodilatoren.
Spezifische Medikamente werden vom Arzt ausgewählt. Die Injektion von NSAIDs im betroffenen Bereich hilft, die Schmerzen schnell zu lindern. Chondroprotektoren tragen zu einem Stopp dystrophischer Veränderungen und starten den Wiederherstellungsprozess. Mit Hilfe von Medikamenten können Sie die Osteochondrose nur der ersten und zweiten Stufe effektiv bekämpfen. Für komplexere Fälle werden komplexere Behandlungsmethoden angewendet.
Physiotherapeutische Verfahren
Die Physiotherapie hilft, kleinere Schmerzen loszuwerden und das Ergebnis einer medikamentösen Behandlung zu konsolidieren. Die folgenden Verfahren werden angewendet:
- Phonophorese;
- Magnetotherapie;
- Auswirkungen der Schwingung;
- Dutoenzor-Therapie.
Die meisten Eingriffe können nur während der Remission durchgeführt werden. Der Moment bei der Verwendung von Physiotherapie wird vom Arzt am zwanzigsten bestimmt. Um die therapeutische Wirkung zu erzielen, müssen Sie den Physiotherapieschrank regelmäßig besuchen. Mindestens 7-10 Verfahren sind erforderlich, um eine anhaltende Verbesserung zu erzielen.
Manuelle Therapie

Mit Hilfe der manuellen Therapie ist es möglich, Steifheit, Muskelkrämpfe und Schmerzen loszuwerden. Ein direkter Effekt auf den betroffenen Bereich mit den Händen ermöglicht es Ihnen, Bedingungen für die schnelle Wiederherstellung der Wirbelsäule zu schaffen. Bei Osteochondrose ist es möglich, die Last zu entfernen, die aufgrund einer unsachgemäßen Haltung auftreten kann. Der manuelle Spezialist wirkt mit Massagebewegungen auf die Lendenwirbelsäule und den ganzen Rücken. Die Wirkung einer manuellen Therapie ist nach mehreren Verfahren spürbar.
Eine manuelle Therapie sollte nur von einem qualifizierten Spezialisten durchgeführt werden, der über alle erforderlichen Zertifikate verfügt. Die unangemessenen Auswirkungen auf die Wirbelsäule werden die Situation verschlimmern.
Medizinische Sportunterricht
Eine Person mit Osteochondrose sollte sich bemühen, die Haltung zu korrigieren und das Muskelkorsett zu stärken. Der LFK -Komplex kann während der Remission verwendet werden. Die folgenden Übungen können durchgeführt werden:
- Knie und nimm den Schwerpunkt im Liegen. Führen Sie den Kopf durch, beugen Sie den unteren Rücken, senken Sie den Kopf und kehren Sie in seine ursprüngliche Position zurück. 8-10 Mal wiederholen.
- Lügen Sie auf dem Rücken. Abwechselnd die Beine im Kniegelenk. 10-12 Mal wiederholen.
Wenn sich die Muskeln stärken, kann die Last zunehmen. Statische Übungen können verwendet werden, um die Lendenmuskulatur zu stärken. Ein spezifischer Komplex wird basierend auf den individuellen Eigenschaften einer Person und dem Grad der Läsion der Osteochondrose ausgewählt. Nach einer anhaltenden Remission müssen Sie weiterhin Sportunterricht beteiligen. Dies ist eine der besten Vorbeugung der Krankheit.
Volksrezepte
Verschiedene natürliche Kompressen können verwendet werden, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Zu den effektivsten Rezepten gehört hervorgehoben:
- Kompress von Senf und Wodka. Es erfordert 50 g trockenes Senf, 100 ml Wodka und 50 ml Campaire -Alkohol. Die Komponenten sind 10 Stunden gemischt und bestehen. Ein Lappen wird in der resultierenden Flüssigkeit angefeuchtet und 2-mal täglich 20 bis 25 Minuten lang auf den betroffenen Bereich aufgetragen. Der Behandlungsverlauf beträgt 7-10 Tage.
- Kompresse von rohen Kartoffeln und Honig. Reinigen und mahlen Sie die Kartoffel, mischen Sie sie dann mit Honig. Setzen Sie die resultierende Konsistenz in den Lendenbereich, decken Sie sie mit Polyethylen ab und reparieren Sie sie. Die Kompresse wird 30-45 Minuten gehalten.
Heizkompressen helfen dabei, Schmerzen zu entfernen. Eine anhaltende Verbesserung ist bei der Kombination mit anderen Behandlungsmethoden möglich.
Chirurgische Intervention
Eine chirurgische Intervention ist eine extreme Maßnahme, die bei irreversiblen Veränderungen in den Geweben verwendet wird. Unter Verwendung der Operation wird die Schmerzursache beseitigt. In den meisten Fällen wird eine Diskoktomie durchgeführt, in der die Bandscheibe, die den Nerv komprimiert, teilweise oder vollständig beseitigt wird. Eine bestimmte Art von chirurgischer Eingriff wird einzeln ausgewählt. Es ist erwähnenswert, dass es ziemlich schwierig ist, eine Operation auf der Wirbelsäule durchzuführen.
Die therapeutische Wirkung einer einzelnen chirurgischen Intervention wird nicht immer erreicht. Wenn eine Person lange Zeit mit einer Behandlung gezogen wurde, können mehrere Operationen erforderlich sein.
Verhütung
Eine Person kann die Entwicklung von Osteochondrose durch Prävention leicht verhindern oder stoppen. Die folgenden Aktionen sind erforderlich:
- verwenden orthopädische Matratzen und Kissen;
- Folgen Sie der Haltungvor allem mit einem sitzenden Lebensstil;
- verwenden Trainingstherapie;
- schwimmen;
- Ausbalanciert zu essen;
- Besuchen Sie den Masseur.
Es ist auch notwendig, regelmäßig vorbeugende Untersuchungen mit modernen Hardware -Methoden durchzuführen. Und mit einer Veranlagung für Osteochondrose ist es wünschenswert, keine schweren Sportarten zu betreiben. Dies gilt nicht nur für die Verhinderung der Osteochondose der Lumbalwirbelsäule, sondern auch für die intervertebrale Osteochondrose der Brustregion.
Mögliche Komplikationen

Zunächst ist Osteochondrose durch starke Schmerzen verschärft. Während der Entwicklung der Krankheit nimmt der Abstand zwischen den Wirbeln ab. Am Ende führt dies zu einer Einklemmen des Nervs und des akuten Schmerzsyndroms. Zusätzlich, Die folgenden Komplikationen können erscheinen:
- Vorsprung;
- Zwischenwirbelhernien;
- Verletzung der Blutversorgung des Rückenmarks;
- Lähmung.
Je früher eine Person mit der Behandlung beginnt, desto geringer ist es, eine Komplikation der Osteochondrose zu begegnen. Am gefährlichsten sind das Vorsprung der zervikalen Osteochondrose, aber dies bedeutet nicht, dass sie in der Lendenwirbelsage weniger gefährlich sind.
Schlussfolgerungen
- Osteochondrose ist eine degenerative Erkrankung, bei der die Elastizität und Mobilität der Wirbelsäulenscheiben verloren geht.
- Die Krankheit wird vor einem Hintergrund mit geringer Aktivität, schwerer Skoliose oder aufgrund einer unausgeglichenen Ernährung gestartet.
- Mit einem kompetenten therapeutischen Ansatz können Sie die Entwicklung dystrophischer Veränderungen vollständig stoppen. Schwere Formen der Krankheit werden jedoch durch chirurgische Eingriffe behandelt.
- Zur Vorbeugung ist es notwendig, einen gesunden Lebensstil zu führen, die Haltung zu überwachen und schwere Lasten zu vermeiden.
- Wenn Sie den Verlauf der Krankheit beginnen, Es besteht das Risiko schwerwiegender Komplikationen bis zur Lähmung.